Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
Le SSPT Est une réaction psychologique à un évènement traumatique intense, surtout quand la vie est menacée. La réaction immédiate à l’évènement doit s’être traduite par une peur intense, un sentiment d’impuissance ou un sentiment d’horreur.
Ce trouble peut affecter n’importe qui peu importe l’âge, le sexe ou le milieu culturel. Il apparaît généralement dans les trois mois qui suivent l’incident.
Les symptômes peuvent avoir des répercussions indésirables sur la vie de l’individu, et ce, possiblement jusqu’à la fin de ses jours. L’intensité des symptômes peuvent varier en intensité : il peut y avoir absence de symptômes pendant plusieurs années, puis un évènement stressant va réactiver le syndrome. D’ailleurs, dans une minorité de cas, les symptômes de SSPT peuvent n’apparaitre que plusieurs mois, voire des années après le vécu traumatique.
Ce trouble peut affecter n’importe qui peu importe l’âge, le sexe ou le milieu culturel. Il apparaît généralement dans les trois mois qui suivent l’incident.
Les symptômes peuvent avoir des répercussions indésirables sur la vie de l’individu, et ce, possiblement jusqu’à la fin de ses jours. L’intensité des symptômes peuvent varier en intensité : il peut y avoir absence de symptômes pendant plusieurs années, puis un évènement stressant va réactiver le syndrome. D’ailleurs, dans une minorité de cas, les symptômes de SSPT peuvent n’apparaitre que plusieurs mois, voire des années après le vécu traumatique.
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De nombreuses études démontrent les effets positifs de la massothérapie:
problématiques physiques(tensions, blessures, douleurs chronique, douleurs articulaires et musculaires....), le stress, l'anxiété... La massothérapie procure une sensation de calme à tous les niveaux et permet de se centrer sur son corps plutôt que d'être dans ses pensées. |